Ces ateliers ont lieu à Jaujac environ tous les 15 jours (hors vacances scolaires)
Ils sont animés par Natacha qui est médecin généraliste et Clémence qui est sophrologue.
Natacha Nitting nous en parle :
J’ai créé ce cercle de patients fin 2021, en formulant l’hypothèse qu’il est thérapeutique de pouvoir s’exprimer et partager ses expériences en petit groupe.
Ce cercle est un espace où la parole peut être libre et authentique, car je pose un cadre de bienveillance, de respect, de non jugement, de liberté et de confidentialité, que les patients se sont bien approprié.
Je co anime ce cercle avec Clémence Gilles, qui est sophrologue, depuis 2022.
J’ouvre toujours l’espace en reposant le cadre, puis Clémence nous fait expérimenter une séance de sophrologie pendant une trentaine de minutes.
Ensuite, la parole est ouverte à ceux qui souhaitent partager quelque chose.
Chacun peut partager sur ce qu’il vit en ce moment, ou bien sur des idées, des questions, des projets, des compréhensions, etc.
Cette phase dure environ 45 min.
Et nous terminons presque toujours en musique, soit en écoutant un morceau, soit en chantant, ce qui permet de remettre en mouvement ce qui a pu se déposer dans la phase précédente, et qui est parfois pesant.
Il nous arrive aussi de prendre plus de temps pour faire un atelier d’arts plastiques, soit peinture, soit dessin, ou encore modelage.
Les patients qui fréquentent le cercle régulièrement nous rapportent que ça leur fait du bien.
Nous prenons actuellement de nouvelles inscriptions, et celles-ci se font par l’intermédiaire d’un des professionnels de santé du pôle de santé.
Vous souhaitez vous inscrire : parlez-en avec votre médecin traitant ou un professionnel de santé